E-book FEM.FITALE

Spanningstest

Hoe veel van deze klachten ervaar jij?

Totaalscore

0  |  Fijn, je doet het goed.
1- 3  |  Je ervaart enkele stress signalen. Tref preventieve maatregelen. Download bijvoorbeeld mijn e-book bovenaan deze pagina en lees wat je zelf kunt doen om erger te voorkomen.
4- 6  | Let op; je ervaart meerdere stress signalen en bevind je in de gevarenzone. Ik wil je graag helpen, kijk eens bij Voorkom een burn-out.
7-10  |  Je hebt duidelijke symptomen die horen bij een burn-out. Ik wil je graag helpen, kijk eens bij Herstel van je burn-out.

Belangrijk: Deze test geeft een indicatie maar is geen officiële diagnose. Die wordt altijd gesteld door een huisarts, bedrijfsarts of andere daarvoor gecertificeerd persoon. Aan deze test kunnen dus geen rechten ontleend worden.